按摩心区可疏通血脉，何乐

　　认为，心主血脉和神志，心血的旺盛与否，直接关系到面色的荣枯及神志活动。全身的血液都在脉中运行，依赖于心脏的搏动而输送全身，发挥濡养作用。

　　按摩心区能直接作用于心脏，加强心肺功能。由于心脏的解剖位置在两肺之间，通过心区的按摩，还能间接地对肺及腹腔脏器起到良性刺激作用。

　　按摩部位

　　按摩部位在心区进行，主要着力于左前胸第5肋间隙上下的心前区部位。

　　按摩方法