治疗关节炎的常见方法有哪些

收藏更新时间：2014-04-03 | 家庭医生 曹新胜

　　我们国家患有关节炎的朋友有不少，而且患者人数还在不断上升。而关节炎这种疾病，使患者承受疼痛以及肿胀，虽然我们可能不知道自己为什么会患上关节炎，也许是其他的炎症，或者是感染等等，可是对于患者来讲，治疗在此时就显得最为重要了。所以今天，为人们介绍一下治疗关节炎的常见方法有什么：

　　1、针灸治疗：

　　针灸对膝关节炎治疗效果较好。根据研究，针灸有消炎止痛、退肿、促进血液循环等作用，通过改变患处血流量和血流速度，把一些致病炎性因子带走，以达到改善症状的目的。

　　2、饮食调理：

　　杜仲15克、淮牛膝20克、胡椒根15克、猪蹄一段约200克。将猪蹄去毛洗净后，加入药材和适量水同煮，直至猪蹄熟软，喝汤连蹄肉吃下，有壮筋健骨、祛风行血、濡润关节的作用。

　　3、运动康复锻炼：

　　养成运动锻炼的习惯，但是运动不要过度。因为膝部是人体承重最大的关节，负荷过量易造成关节炎，一旦发病也不应完全停止运动，只要根据情况调整运动量，或做游泳、骑单车等不负重的运动，对膝关节炎还是利多于弊的。

　　综上所述，针灸，食疗以及运动都是关节炎患者常见的治疗方法，但是俗话说：对症下药，由于关节炎并不是单单只有一种，像类风湿关节炎，创伤性关节炎，反应性关节炎等等，以上的3种治疗方法或许只是对某些关节炎有显著效果，所以我们患者在治疗的时候，必须要遵循医生的吩咐，再结合良好的生活习惯，相信我们就很快康复了。