什么人最容易患上关节炎呢
收藏更新时间:2014-12-25 |
什么人最容易患上关节炎呢?近些年来,关节炎这种疾病在人群中出现的频率越来越高。很多人都以为关节炎这种疾病是老年人患的病,对年轻人来说没什么好担心的,这种看法是完全错误的。那么,什么人最容易患上关节炎呢?
1、中老年人:中老年人是关节炎的高发人群,这是因为,随着年龄的不断增长,我们人体却在逐渐的衰退,而关节同样也会,胶原蛋白成分的流失,当软骨下骨 小梁变薄、变僵硬时,其承受压力的耐受性就减少,因此,在骨质疏松者出现骨性关节炎的几率就增多。关节的退行性变化就是导致中老年人患关节炎的重要原因。
2、肥胖的人:肥胖的人也比较容易患上关节炎,这是因为肥胖会加重我们关节的负荷,尤其是承重关节,而这样的话则会加剧关节的磨损以及退化,温馨提示,一定要保持合适的体重,最好不要肥胖,而且肥胖的人一定要适当的减肥。
3、长期居住在潮湿环境中的人:潮湿的居住环境对我们关节很不利,当温度过低时,就会导致血运障碍,从而引发关节炎,因此专家提醒大家,居住环境一定不可潮湿,最好居住在向阳、温暖、痛风的环境中。
上面介绍的就是容易患上关节炎的人群,希望大家正视这个问题。如果大家的身体偏胖的话,最好可以适当的减肥,减轻自己的体重,也减轻关节所承受的压力,这样就可以避免关节炎的侵害,也能让大家继续健康幸福的生活下去。
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