现代生活与干眼症

　　干眼症是一种病吗?

　　干眼症是一种眼病，包括很多的眼部症状，其中眼睛干涩、不舒服是表现之一，但是眼睛干并不表示一定就得了干眼症。过去干眼症大多发生于老年人，由于年龄大了后内分泌发生了变化，分泌泪液的腺体萎缩了，眼睛就会觉得不舒服，这几年情况有所不同，越来越多的年轻人也患了干眼症，这可能与使用电脑、在空调房中时间过长等有一定的关系。

　　正常情况下眼睛有一层眼泪形成的保护膜，不论是什么原因引起这层保护膜出现了质量异常，比如分泌减少、成份发生了改变、稳定性下降，这时眼睛就会出现一系列的症状，严重的可能还会出现眼表的损害，这样一种状况我们就称之为干眼症。正常情况下眼睛表面的保护膜主要是来自于眼皮上的一些腺体，腺体会分泌一些油脂性、水性、粘性的物质，这三种主要的成分组成了眼睛表面比较完整的泪液保护膜。正常情况下每眨眼一次就会形成这样的一种保护膜。

　　为什么长时间使用电脑会使我们觉得眼睛特别干?

　　眨眼是非常重要的，每一次眨眼泪膜就会重新分布，保护眼球，正常情况下-6秒就会眨眼一次，每分钟眨眼大约 0- 次，可是当看书时每分钟眨眼次数减少到 0次左右，看电脑时减少到 -6次，开车或者玩游戏时更是目不转睛，每分钟大约眨眼 - 次，眨眼次数减少后就会引起泪液分泌减少，泪膜就会加速蒸发，引起干眼症。

　　一般来说干眼症患者眼泪少，主要的症状也是眼睛干涩，有一些病人表现为流泪过多，原因可能是由于干涩不适，反射性地使得泪腺分泌增加了。这样的眼泪是存不住的，很快就会流走，起不到滋润眼球的作用。

　　干眼症的典型症状

　　 、干涩; 、烧灼和刺痛感; 、异物感; 、搔痒;、畏光、流泪;6、粘住分泌物;7、有时可能会有视力波动等。

　　引起干眼症的原因

　　 、长时间使用电脑; 、长时间处在空调环境中; 、湿度低、干燥、风沙大、空气污染; 、戴角膜接触镜、隐形眼镜;、睡眠不足;6、某些药物。

　　长期戴隐形眼镜的人一般容易患干眼症，因为隐形眼镜可以影响泪液的循环，泪液分泌减少，泪膜形成也会异常，所以戴隐形的人通常会觉得眼睛干涩。眼科医生不太主张长期戴隐形眼镜，即使戴也应该是佩带含水量高的、透气性好的，白天戴后晚上必须摘下来，让眼睛得到充分的休息，最好还是应该戴框架眼镜。长期戴隐形眼镜不仅仅会引起干眼症，还有可能会引起其他并发症。一般来说激光手术后眼球结构发生了一定的改变，神经有一部分要暂时离断，泪膜就会开始有一些不正常，随着时间的推移逐渐会有好转，大约几个月后就会恢复到手术前的状态。其他眼部手术如白内障手术、青光眼手术后也会有相似情况，同样可以恢复。

　　有哪些药物可以引起干眼症?

　　全身药物包括治疗高血压的药物、抗过敏药物、镇静药、利尿药、治疗关节炎的药物、长期口服避孕药等都可能引起干眼症。对于长期服用以上药物的人(特别是老年人)如果眼睛出现了干涩的感觉，就应该到眼科进行相关检查。

　　干眼症的检查方法

　　检查内容包括：检查眼泪的分泌量、保护膜是否完整，还应该排除其他疾病，有的人如果结膜有炎症也会有干眼的症状，因此一定要经过检查后才能确诊干眼症。

　　局部用药也会引起干眼症吗?

　　有的人眼睛一有不舒服就随便用一些眼药水，如果长期用一些抗生素(氯霉素、沙星类药物)、激素类(药名后面注有米松)的眼药水就会引起眼泪的分泌减少。另外眼部收缩血管的药物也会引起眼泪分泌减少。眼药不能滥用，有了眼部疾病应该在医生指导下对症用药。

　　人工泪液是一种什么样的药物?

　　顾名思义，人工泪液就是模仿人体泪液的成分做出的一种替代品，通常干眼症的患者都会有泪液质量的异常，使用了人工泪液后可以有效地缓解症状，让病人的眼睛表面重新形成一种人工保护膜。目前市场上人工泪液有很多种类型，一般分为两大类 、水液性，比较稀。 、凝胶状，粘稠度比较高。如果症状比较轻，可以选用水液性的人工泪液，如果症状较重或者嫌麻烦不愿意经常点就可以用凝胶装的人工泪液。建议使用人工泪液应该在医生指导下进行选择使用。

　　干眼症预防方法

　　 、长期用电脑注意调整视线(调整电脑或者座椅高度都可以)，让视线变成俯视，这样可以防止泪液蒸发。 、有意识地增加眨眼次数。 、尽量远眺。

　　在饮食上多补充一些维生素、水果等对眼睛也是有帮助的。

　　要点

　　 、老年干眼症已经盯上年轻人。

　　 、预防干眼症切莫滥用眼药水。

　　 、患了干眼症关键在于改善环境、改善不良生活习惯、及时去看眼科医生。