胃癌预防措施

我们要积极的预防疾病，才能让自己远离疾病的伤害，可以健康的生活，对于胃癌疾病我们又该怎样进行预防呢？今天凤凰中医小编就为您总结了一些相关的知识，帮助您更好地远离胃癌疾病。

1、养成良好的饮食习惯

饮食应定时、定量，切忌暴饮暴食、进食过快、进过烫的食物，以免刺激或损伤胃黏膜。

2、保持乐观心态

很多胃癌患者多性格内向，不善言谈。中医理论，长期抑郁、郁闷的心情导致气滞血淤、结块，形成癌肿。

3、避免长期食用盐腌食品

少吃或不吃腌菜，腌菜中含有大量的亚硝酸盐和二级胺，在胃内适宜酸度或细菌的作用下，能合成亚硝胺类化合物，这类化合物是很强的致癌物质。

4、多吃新鲜蔬菜和水果

多吃含维生素a、b、e及β胡萝卜素的新鲜蔬菜、水果;适当增加强蛋白质、豆制品，改进营养情况，增强机体抵抗力。营养平衡的饮食能提高人机体的免疫功能，保护胃黏膜。

5、不饮污染水

被污染的水源中含多种致癌的金属离子，所以一定要用正规的自来水，农村地区人群尽量使用井水。

胃癌这种病要怎样预防，便是以上凤凰中医小编所进行的介绍，对于胃癌疾病我们该怎样预防，如何护理，患病后有该进行哪些治疗，也是需要朋友们认真的进行了解的。