经常喝茶，也能预防胃癌

我们都知道，喝茶可以修身养性，但喜欢喝茶并且常喝茶的人却知道，喝茶不仅提高了人的内在修养，也能够预防及治疗疾病。所以，对于胃癌来说，我们也可以经常喝茶，就能劈到预防作用。下面让我们来看一下喝茶是怎样预防胃癌的。

1.体内的肿瘤细胞可以被茶叶直接杀伤：茶叶中的某些成分，特别是绿茶中的咖啡碱、黄酮类、茶多酚等多种药效成分综合，有抗癌作用。

2.可增强机体免疫力和营养：茶叶含有人体必需的许多营养成分，如蛋白质、氨基酸、碳水化合物、矿物质、维生素A、C、E、K、微量元素硒、锌等，这不仅能补充营养失衡，还可提高机体的免疫力。

3.经常喝茶有助于机体消除有害物质：在古代就记载茶叶有此功效，现已为科学所证实。茶中的某些成分可使有毒物质灭活、解毒和排泄。

4.茶叶能够抑制亚硝胺类致癌物的合成，特别是餐后饮绿茶作用更好。

5.喝茶能够对抗烟酒的危害：饮茶可促进酒精从尿中排出，抑制酒精的致癌作用。茶叶中的咖啡碱也能对抗烟雾的有害作用。

6.茶叶中含有一种芳香油的物质，能刺激胃液分泌，清除胃内积垢，减少胃癌的发生。

根据专家对在我国有许多种类的茶叶一些调查研究中表明，能够预防胃癌的茶叶中，绿茶和红茶的预防胃癌效果最好。所以建议大家，应经常喝这两种茶。