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胃癌化疗后便秘怎么办

一般来说,大部分的上班族因为经常坐着而活动量减少,使得肠胃蠕动能力变差,所以很多人都有便秘的症状。因此,更何况是那些胃癌患者在进行化疗之后,那时的自身免疫力变得不好,而且胃肠蠕动功能也变弱,所以病人更会出现胃癌化疗后便秘的现象。

胃癌患者的平时活动量很少,食物过于精细或因癌痛使用吗非类镇痛药等,很容易导致便秘。因此不妨利用饮食来解决患者便秘问题,可以有效帮助患者恢复,增强免疫力。

第一,每天取适量蜂蜜、核桃仁、黑芝麻、香蕉等润便食物来服用,起床后饮用凉开水或碱性电解水200~400毫升。坚持按摩腹部,以增强肠道蠕动,同时做一些提肛、仰卧起坐、收腹运动,以增强肌力。

第二,不少人选择食用含粗纤维的蔬菜,如芹菜、韭菜等,但对胃癌患者来说,富含粗纤维的蔬菜,这些患者根本消化不了,反而会加重胃部负担,容易出现腹胀、腹痛,甚至引发胃出血、恶心、呕吐、柏油样大便等症状。可以食用诸如红薯、玉米面、新鲜蔬菜、香蕉、梨、核桃仁等。

第三,多喝水,每天至少要喝2000-3000毫升白开水,一方面可增加尿量,促进化疗毒素排出,减轻化疗毒副作用,另一方面可充分软化大便,使其易于排出。

第四,不能喝浓茶,因为浓茶中的大量鞣酸会与蛋白质结合,使胃肠道蠕动减弱,延长食物残渣在倡导中停留时间,加重便秘。胃癌患者若想喝茶,可选择绿茶且浓度不能太高,因为绿茶的抗氧化作用利于患者康复。

需要胃癌化疗后便秘的患者注意的是,以上这些方法需要经常做的,而且还要进行适当的体育锻炼,尤其是那些散布、打太极拳等适当的有氧锻炼。而如果你是一位卧床的患者,也可以有家人或自己按摩腹部,具体方法是:将一个手掌放在你的肚脐上方,用拇指及四指指腹从右至左沿结肠走向按摩以促进肠蠕动及排便。