常吃夜宵成孕育胃癌的“沃土”

近几年，胃癌的患病群体越来越趋于年轻化，主要和当代年轻人的生活方式习惯有关系，通宵网游容易造成身体超负荷运转，另外经常性的吃夜宵也会造成胃癌。

为什么常吃夜宵容易引发胃癌呢？凤凰中医的专家指出，胃黏膜上皮细胞的寿命是非常短的。大约2～3天就要再生更新一次。而这一再生修复过程，一般是在夜间胃肠道休息时进行的。如果经常在夜间进餐，胃肠道还需运转，分泌胃液消化食物，其黏膜的修复很难顺利地进行。

其次，夜宵长时间滞留在胃中，促进胃液分泌，刺激胃黏膜，时间一长，易导致胃黏膜糜烂、溃疡，抵抗力减弱。假如食物中含有致癌物质，比如一些油炸、烧烤、煎制、腊制食品，长时间滞留在胃中，更易对黏膜造成不良影响，进而导致胃癌。

另外，凤凰中医专家还指出，除了酗酒吸烟，吃饭狼吞虎咽或吃得过饱，都会造成胃肠负担，引起肠胃疾病。年轻人嗜食火锅及“麻辣烫”，也容易诱发胃癌。专家指出，生活不规律，一日三餐不定时，暴饮暴食，不吃早餐等坏习惯，都是培养胃病的“沃土”。

年轻人胃癌症状隐匿，常不容易发现，错过最佳的治疗时间。年轻人胃癌多为上腹部隐痛不适、消化不良、食欲减退，往往认为是消化性溃疡或胃炎。有的女性妊娠期合并胃癌，易误认为是妊娠反应。

往往女性熬夜吃宵夜患胃癌的几率高于男性，其原因可能和雌激素可诱发胃低分化腺癌有关。年轻人患胃癌易发生出血现象。青年人胃癌恶性程度高，生长迅速，癌症周围血液供应不足，易形成溃疡，导致上消化道出血、穿孔，且贫血出现较早，往往在呕血或黑便之前就有。胃部一旦出现不适，要及时到正规医院作专项检查。做到及早发现，及早治疗，这是胃癌治愈的关键。除此之外，日常生活中，也要做好保胃，护胃的工作。

为了减少患胃癌的几率，年轻人要尽量做到生活规律正常，戒掉熬夜吃宵夜的习惯。这样恢复到健康的饮食中，自己的健康才能更好的。